Lentillons
du Perche
Vieille de plus de 3000 ans, cette petite lentille ocre est très appréciée pour son goût boisé et délicat.
Subtil et raffiné, le lentillon du Perche saura vous prouver son caractère inégalable.
En cuisine
Excellente tenue à la cuisson (30mn)
A déguster en salade ou en plat chaud !
Ingrédients
Lentillons du Perche*, 100%
Naturellement sans gluten**
Sans additif ni conservateur.
* ingrédient issu de l’agriculture biologique
** ne convient pas aux cœliaques : conditionné dans un atelier manipulant du gluten
Point santé
Pilier du régime méditerranéen dont on considère qu’il est parmi les plus adaptés à l’homme et considéré comme l’une des meilleures variétés de lentilles d’un point de vue nutritionnel, le lentillon est très riche en protéines. Il apporte également des fibres et des sels minéraux, dont du fer et du magnésium.
De plus, avec son index glycémique bas, le lentillon évite les pics d’insuline et procure une sensation durable de satiété.
Enfin, elle participe dans la lutte contre les maladies cardiaques, notamment grâce à des propriétés hypocholestérolémiantes.
% des apports journaliers recommandés pour un adulte, pour une portion de 100g
- Energie 16%
- Matières grasses dont acides gras saturés 3%
- Glucides dont sucres 15%
- Fibres alimentaires 50%
- Protéines 52%
